NộI Dung
Một phương pháp tốt để bỏ thuốc lá tại nhà là nước ép cải xoong với cà rốt. Công thức này giúp giải độc cơ thể bằng cách thải độc tố.
Vào những ngày khác, hãy làm các bữa ăn riêng với futas, thực phẩm kiềm hóa và phương pháp điều trị tại nhà này, để loại bỏ độc tố khỏi máu và do đó không cần phải hút thuốc nhiều hơn.
Trong thời gian 15 ngày mà bạn thực hiện phương pháp khắc phục tại nhà này, bạn không được phép hút thuốc và sau đó người đó sẽ không cảm thấy cần phải có chất độc hóa học từ thuốc lá.
Thành phần
- 100 g cải xoong
- 1 củ cà rốt vừa
- 1 quả chanh
- 300 ml nước
Phương pháp chuẩn bị
Để làm nước ép, bạn cho cải xoong và cà rốt vừa xay vào máy xay sinh tố xay với 300 ml nước. Trộn với nước cốt của 1 quả chanh và uống 3 lần mỗi ngày.
Một chế độ ăn kiêng cai nghiện có thể giúp bỏ thuốc lá, nhưng người hút thuốc cũng cần phải muốn cai thuốc lá, bởi vì bỏ cơn nghiện luôn là một thử thách về ý chí. Dưới đây là một số ví dụ về Các Biện pháp Ngừng Hút thuốc có thể giúp ích trong quá trình này.
Xem video này để biết thêm mẹo bỏ thuốc lá:
Xem những triệu chứng nào xuất hiện trên cơ thể với cơn khủng hoảng cai nghiện sau khi bỏ thuốc lá.