NộI Dung
Để sử dụng Phương pháp Rụng trứng Billings, còn được gọi là Phương pháp Vô sinh Cơ bản, người phụ nữ phải lưu ý cách tiết dịch âm đạo mỗi ngày và giao hợp vào những ngày âm đạo tiết nhiều hơn.
Trong những ngày này, khi người phụ nữ cảm thấy âm hộ của mình ẩm ướt tự nhiên trong ngày, đó là thời kỳ dễ thụ thai cho phép tinh trùng vào gặp trứng trưởng thành để thụ tinh, do đó bắt đầu mang thai.
Do đó, để sử dụng phương pháp Thanh toán hoặc Mẫu vô sinh cơ bản, điều quan trọng là phải biết hệ thống sinh sản nữ và tất cả những thay đổi của nó.
Cách bắt đầu sử dụng Phương pháp Rụng trứng Billings
Để bắt đầu sử dụng phương pháp này, bạn nên không tiếp xúc thân mật trong vòng 2 tuần và bắt đầu ghi âm lượng dịch tiết âm đạo của bạn hàng đêm. Không cần bắt đầu sử dụng phương pháp này trong thời kỳ kinh nguyệt, mặc dù điều này dễ dàng hơn đối với một số phụ nữ.
Bạn sẽ có thể quan sát được dịch tiết này trong ngày khi đang làm việc nhà, làm việc hay học tập, chỉ cần kiểm tra xem vùng ngoài âm hộ, âm hộ có hoàn toàn khô, khô hay ướt bất cứ khi nào bạn dùng giấy vệ sinh để lau sau khi đi tiểu hoặc đại tiện. Bạn cũng sẽ có thể thấy dịch âm đạo của mình như thế nào khi đi bộ hoặc tập thể dục.
Trong tháng đầu tiên, khi học sử dụng phương pháp Billings, điều quan trọng là không được tiếp xúc thân mật, không được đưa ngón tay vào âm đạo hoặc thực hiện bất kỳ cuộc kiểm tra nội tạng nào như phết tế bào cổ tử cung, vì những điều này có thể gây ra những thay đổi trong tế bào vùng kín của phụ nữ, gây khó khăn việc giải thích tình trạng khô âm đạo.
Bạn nên sử dụng các lưu ý sau:
- Tình trạng khô âm đạo: khô, ướt hoặc trơn
- Màu đỏ: cho những ngày hành kinh hoặc ra máu
- Màu xanh lá cây: cho những ngày khi trời khô
- Màu vàng: cho những ngày hơi ẩm ướt
- Em bé: trong những ngày dễ thụ thai nhất, nơi có cảm giác rất ẩm ướt hoặc trơn trượt.
Bạn cũng cần lưu ý ngày nào cũng quan hệ tình dục.
Ngày tốt nhất để có thai bằng phương pháp này
Những ngày tốt nhất để có thai là những ngày âm hộ bắt đầu ẩm ướt và trơn trượt. Ngày thứ 3 khi cảm thấy ướt át là ngày tốt nhất để có thai, vì đó là lúc trứng đã trưởng thành và toàn bộ vùng kín sẵn sàng tiếp nhận tinh trùng, tăng khả năng mang thai.
Quan hệ tình dục không dùng bao cao su hoặc bất kỳ biện pháp che chắn nào khác trong những ngày âm hộ ẩm ướt và trơn trượt sẽ dẫn đến có thai.
Nếu bạn khó mang thai, hãy xem những nguyên nhân có thể là gì.
Tạo bởi: Nhóm biên tập Tua Saúde