NộI Dung
Nước cam và cải xoong để tăng cường năng lượng là một phương pháp điều trị tại nhà tuyệt vời cho những người cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và không muốn thực hiện các công việc hàng ngày của họ. Nước cam cay này không chỉ rất giàu chất dinh dưỡng mà còn giúp tăng cường cơ thể và tăng mức năng lượng.
Công thức cho nước cam và cải xoong để tăng năng lượng
Thành phần
- 4 quả cam;
- 1 xốt lớn cải xoong;
Chế độ chuẩn bị
Bước đầu tiên để chuẩn bị nước ép này là bạn rửa thật sạch cải xoong, gọt vỏ cam và tách thành từng đoạn. Sau đó, cải xoong phải được đưa vào máy ly tâm để giảm thành nước trái cây, tương tự cũng phải làm với cam. Sau khi trộn chúng trong ly và làm ngọt theo sở thích của bạn, nước trái cây đã sẵn sàng để uống.
Người bị thiếu năng lượng nên uống nước cam và cải xoong này ít nhất một lần một ngày.
Tạo bởi: Nhóm biên tập Tua Saúde