NộI Dung
Trễ kinh không phải lúc nào cũng là dấu hiệu mang thai, vì các tình huống khác như căng thẳng quá mức, xúc động mạnh, thay đổi nội tiết tố hoặc thậm chí tiêu thụ quá nhiều caffein hoặc đồ uống có cồn, có thể dẫn đến chậm kinh.
Thông thường, hiện tượng chậm kinh này có thể kéo dài từ 1, 2, 3 hoặc 5 ngày đến 1 đến 2 tháng, nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu chậm kinh trên 3 tháng để có thể xác định nguyên nhân và điều trị.
Tuy nhiên, nếu có tiếp xúc thân mật không được bảo vệ trước đó vài ngày, thì khả năng mang thai là rất cao, và nên làm xét nghiệm, có thể mua ở hiệu thuốc.
Nếu chậm kinh và tháng trước đã thử thai ít nhất 2 lần, cách nhau 7 ngày mà kết quả âm tính thì rất có thể không phải là có thai và chậm kinh. có thể do các tình huống khác gây ra, chẳng hạn như:
1. Hoạt động thể chất quá mức
Ví dụ, hoạt động thể chất quá mức, như với các vận động viên hoặc những người đang chuẩn bị cho một số sự kiện thể thao hoặc cuộc thi, có thể dẫn đến thay đổi nội tiết tố, chẳng hạn như tăng prolactin, có thể dẫn đến chậm kinh. Tuy nhiên, điều quan trọng là người đó biết rằng điều quan trọng là phải thực hành các hoạt động thể chất thường xuyên, miễn là nó không quá mức.
2. Chế độ ăn kiêng rất hạn chế
Một số chế độ ăn kiêng quá hạn chế có thể dẫn đến biến động nội tiết tố gây ra những thay đổi trong kinh nguyệt. Ngoài ra, việc giảm lượng dinh dưỡng đầu vào khiến cơ thể tận dụng một lượng nhỏ chất dinh dưỡng cho các chức năng quan trọng hơn, điều này có thể được phản ánh trong việc chậm kinh hoặc thậm chí không có kinh.
3. Những thay đổi trong hệ thống sinh sản
Những thay đổi trong hệ thống sinh sản, chẳng hạn như lạc nội mạc tử cung, hội chứng buồng trứng đa nang hoặc sự hiện diện của u xơ trong tử cung, cũng có thể gây ra sự dao động của hormone sinh dục nữ, có thể dẫn đến thay đổi kinh nguyệt.
4. Sự thay đổi của vùng dưới đồi và tuyến yên
Vùng dưới đồi và tuyến yên là các tuyến nằm trong não và chịu trách nhiệm điều chỉnh các hormone sinh dục. Các bệnh gây ra những thay đổi trong các tuyến này có thể dẫn đến sự dao động trong chu kỳ và do đó gây ra sự chậm trễ hoặc kinh nguyệt sớm.
5. Thuốc viên sử dụng liên tục
Thuốc viên hoặc các biện pháp tránh thai khác để sử dụng liên tục, vì chúng cung cấp nội tiết tố cho cơ thể hàng ngày và không có thời gian nghỉ nên ngăn ngừa kinh nguyệt xảy ra. Tuy nhiên, thỉnh thoảng có thể ra máu nhẹ nhưng vào những ngày khác nhau của chu kỳ.
6. Tiền mãn kinh
Khi giai đoạn mãn kinh bắt đầu đến gần, việc chậm kinh, thậm chí thất bại là điều bình thường. Một số phụ nữ có thể bước vào thời kỳ mãn kinh khi còn nhỏ và không nhận ra rằng đây là nguyên nhân gây chậm kinh.
7. Sau sinh
Trong thời kỳ hậu sản, kinh nguyệt chỉ có thể trở lại sau khi sản phụ ngừng cho con bú. Tuy nhiên, cần sử dụng các biện pháp tránh thai khi đang cho con bú, tránh mang thai.
8. Sử dụng các biện pháp tránh thai
Ở một số phụ nữ ngừng sử dụng các biện pháp tránh thai như thuốc viên, que cấy hoặc thuốc tiêm tránh thai, chu kỳ kinh nguyệt có thể mất khoảng 6 tháng để trở lại đều đặn, điều này là hoàn toàn bình thường, không có lý do gì phải lo lắng.
9. Căng thẳng và lo lắng
Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến việc điều hòa nội tiết tố, được thực hiện bởi vùng dưới đồi, trong não, dẫn đến những thay đổi trong kinh nguyệt.
Một số trường hợp này có thể dẫn đến tình trạng không có kinh hơn 3 tháng (vô kinh), nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu điều này xảy ra. Tìm hiểu về các nguyên nhân khác có thể dẫn đến chậm kinh.
Cũng cần chú ý đến những trường hợp thanh thiếu niên đã 16 tuổi và chưa có kinh nguyệt lần đầu tiên. Trong trường hợp này, bác sĩ phụ khoa có thể chẩn đoán vô kinh nguyên phát, điều này cần được điều tra. Sự chậm kinh này có thể liên quan đến các vấn đề như chấn thương đầu, sinh non hoặc các khiếm khuyết trong hệ thống sinh sản, chẳng hạn như màng trinh không hoàn thiện, vách ngăn âm đạo hoặc không có tử cung.
Làm gì trong trường hợp chậm kinh
Nếu phụ nữ bị trễ kinh, bước đầu tiên là thử thai ở nhà thuốc. Nếu chậm kinh trên 3 tháng mà không xác định được nguyên nhân thì bạn nên đi khám phụ khoa để BS xác định nguyên nhân và điều trị, một số trường hợp có thể dùng thuốc điều trị dứt điểm. hành kinh.
Bác sĩ có thể yêu cầu các xét nghiệm, chẳng hạn như xét nghiệm progestin và xét nghiệm prolactin, để có thể xác định lý do của sự chậm trễ này và chỉ định phương pháp điều trị thích hợp nhất.
Ngoài ra, tùy thuộc vào nguyên nhân gây chậm kinh, điều quan trọng nữa là:
- Giảm cường độ tập luyện thể chất;
- Giảm căng thẳng;
- Duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, tránh ăn kiêng quá hạn chế;
- Duy trì cân nặng lý tưởng;
- Uống thuốc tránh thai, nếu được bác sĩ phụ khoa khuyên dùng, để điều hòa chu kỳ kinh nguyệt.
Ngoài ra, các cuộc tư vấn y tế thường xuyên cũng được khuyến khích để xác định các vấn đề sức khỏe hoặc bệnh có thể xảy ra như buồng trứng đa nang, lạc nội mạc tử cung, biếng ăn, chứng cuồng ăn, cường giáp hoặc suy giáp, có thể gây ra những thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt.
Các biện pháp khắc phục tại nhà để giảm kinh nguyệt
Có một số biện pháp điều trị tại nhà có thể giúp giảm kinh nguyệt, nhưng chỉ nên áp dụng khi không nghi ngờ có thai.
1. Trà quế
Để pha trà này, cần phải:
Thành phần
- 2 thanh quế;
- 1 cốc nước sôi.
Chế độ chuẩn bị
Cho thanh quế vào nước sôi, đậy nắp và để yên trong 10 đến 15 phút. Sau thời gian đó, vớt quế ra và uống khi còn ấm. Nên uống trà này 1 đến 2 lần mỗi ngày cho đến khi hết kinh và nếu cần có thể làm ngọt bằng một chút mật ong hoặc đường.
2. Trà cao lương
Để pha trà này, cần phải:
Thành phần
- 5 gam hoa hòe khô;
- 500 ml nước sôi.
Chế độ chuẩn bị
Cho hoa khổ qua vào nước sôi và để yên trong 10 đến 15 phút và lọc trước khi uống. Bạn nên uống 2 đến 3 tách trà này mỗi ngày cho đến khi kinh nguyệt giảm xuống.
Những loại trà này là lựa chọn tự nhiên khi bị chậm kinh vài ngày và chỉ nên uống từ 5 đến 10 ngày, nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu kinh nguyệt không đến trong thời gian đó. Ngoài ra, không có bằng chứng khoa học nào cho thấy chúng có tác dụng điều hòa kinh nguyệt.
Khi nào thì kỳ kinh của bạn đến
Nhập thông tin chi tiết của bạn vào bên dưới và biết khi nào kỳ kinh nguyệt sẽ đến:
Câu hỏi thường gặp liên quan đến bài viết
- Em đã thử thuốc âm tính nhưng vẫn bị trễ kinh. Nó có thể là gì? Mặc dù các xét nghiệm này khá đáng tin cậy nhưng thường vẫn có những thay đổi không rõ nguyên nhân trong chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ, điều này có thể gây ra một số nghi ngờ, đặc biệt là khi que thử thai cho kết quả âm tính nhưng kinh nguyệt không xuất hiện ...
- 5 lý do khiến que thử thai âm tính giả Kết quả que thử thai ở nhà thuốc tây nhìn chung khá đáng tin cậy, miễn là nó được thực hiện theo đúng hướng dẫn trên bao bì và đúng thời điểm, tức là từ ngày đầu tiên bị chậm kinh ...
- Tôi không có triệu chứng có thai, nhưng kinh nguyệt vẫn chưa bắt đầu. Để làm gì? Các triệu chứng đầu tiên của thai kỳ có thể rất tinh vi mà chỉ một số phụ nữ có thể nhận thấy chúng, và trong hầu hết các trường hợp đều không được chú ý ...
- Các triệu chứng mang thai: 14 dấu hiệu cho thấy bạn có thai Các triệu chứng đầu tiên của thai kỳ có thể rất tinh vi mà chỉ một số phụ nữ có thể nhận thấy chúng và trong hầu hết các trường hợp, chúng không được chú ý.
Xem thêm trong video của chúng tôi: Làm thế nào để giảm các triệu chứng khi mang thai