NộI Dung
Đau ở vùng bụng dưới chân thường liên quan đến các cơ quan có trong vùng đó như tử cung, bàng quang hoặc ruột chẳng hạn. Ngoài ra, trong một số trường hợp, cơn đau cũng có thể bắt đầu từ nơi khác và lan tỏa xuống đáy bụng.
Vì vậy, vì có một số nguyên nhân gây đau vùng dưới bụng, điều quan trọng là bác sĩ đa khoa phải được tư vấn để có thể chẩn đoán chính xác và bắt đầu điều trị thích hợp nhất.
Một số nguyên nhân phổ biến nhất cho loại đau này bao gồm:
1. Những thay đổi trong quá trình vận chuyển đường ruột
Những thay đổi trong quá trình vận chuyển đường ruột, chẳng hạn như tiêu chảy, táo bón hoặc đầy hơi, có thể gây đau bụng, có thể phát sinh từ một số yếu tố như không dung nạp thực phẩm với lactose hoặc gluten, ví dụ, viêm dạ dày ruột hoặc vi rút, hoặc sau khi tăng cường ăn một số thực phẩm tạo ra khí , chẳng hạn như sữa, súp lơ và pho mát. Dưới đây là cách nhận biết triệu chứng khí hư.
Việc cần làm: Để điều trị tiêu chảy nhanh hơn, hãy tránh thức ăn béo, trứng và sữa, uống trà đen hoặc hoa cúc hoặc chọn một loại probiotic, chẳng hạn như Floratil hoặc Repoflor.
Để điều trị táo bón và đầy hơi, nên thực hiện chế độ ăn giàu chất xơ, uống nhiều nước, tránh các thực phẩm giàu chất bột đường như cơm, khoai tây và bánh mì trắng, hoặc massage vùng bụng dưới rốn, đúng hướng để Qua bên trái. Trà thì là cũng có thể là một lựa chọn tự nhiên để loại bỏ khí nhanh chóng.
Hãy xem một số mẹo để khử khí trong video dưới đây:
2. Tiêu hóa kém
Tiêu hóa kém cũng có thể gây đau và sưng ở bụng, cũng như các triệu chứng khác như ợ chua, buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy hoặc táo bón.
Việc cần làm: Điều trị tiêu hóa kém có thể được thực hiện bằng cách chọn thực phẩm dễ tiêu hóa và không gây kích ứng dạ dày, chẳng hạn như gelatin, nước hoa quả, bánh mì và bánh quy mà không cần nhồi, tránh tiêu thụ chất lỏng trong quá trình tiêu hóa.
Ngoài ra, việc thay đổi thói quen ăn uống cũng có thể giúp ích rất nhiều cho quá trình tiêu hóa, giảm các triệu chứng, vì vậy bạn nên ăn chậm hơn, nhai kỹ thức ăn trước khi nuốt và tránh nói chuyện khi đang nhai.
Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể đề nghị sử dụng các biện pháp khắc phục để giúp giảm các triệu chứng của tiêu hóa kém, chẳng hạn như Gaviscon hoặc sữa magie, và cũng rất thú vị khi sử dụng một số phương pháp điều trị tại nhà như trà việt quất hoặc trà thảo mộc. -sweet, ví dụ, vì chúng có đặc tính tiêu hóa và chống viêm.
3. Nhiễm trùng tiết niệu
Nhiễm trùng đường tiết niệu thường là do vi khuẩn từ ruột đến hệ thống tiết niệu và do đó phổ biến hơn ở phụ nữ, do vị trí gần hậu môn với niệu đạo. Các triệu chứng khác nhau ở mỗi người, nhưng cơn đau thường xuất hiện khi đi tiểu, và nếu nhiễm trùng đến bàng quang, có thể có mùi hôi, tiểu ra máu và đau bụng hoặc cảm giác nặng ở đáy bàng quang.
Phải làm gì: Các biện pháp được sử dụng nhiều nhất để điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu là thuốc kháng sinh, chẳng hạn như Ciprofloxacin và Cephalexin, và thuốc giảm đau, chẳng hạn như Pyridium hoặc Uristat, luôn phải được bác sĩ tư vấn. Tìm hiểu thêm về điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu.
4. Sỏi thận
Sỏi thận, khi không được đào thải qua nước tiểu, có thể mắc kẹt trong các đường dẫn nước tiểu đi qua, tạo ra những cơn đau dữ dội và đôi khi có máu trong nước tiểu. Cơn đau dữ dội này thường cảm thấy ở dưới cùng của lưng, nhưng nó cũng có thể đến đáy bụng, bẹn hoặc tinh hoàn.
Việc cần làm: Việc điều trị bao gồm sử dụng thuốc giảm đau, chẳng hạn như Paracetamol hoặc Tramadol, cũng như thuốc chống co thắt để thư giãn đường tiết niệu và tạo thuận lợi cho đường tiết niệu, giảm đau. Ngoài ra, uống nhiều nước và giảm lượng muối trong khẩu phần ăn cũng là một mẹo nhỏ có thể giúp ích cho bạn.
Trong những trường hợp ít nghiêm trọng hơn, người ta cũng có thể lựa chọn một phương pháp điều trị tự nhiên, sử dụng trà phá sỏi, do tác dụng lợi tiểu và tạo điều kiện đào thải sỏi. Kiểm tra các phương pháp điều trị sỏi thận tại nhà khác.
5. Đau bụng kinh
Còn được gọi là đau bụng kinh, đau bụng kinh có thể gây đau dữ dội ở dưới bụng và lưng, gây khó chịu và mệt mỏi ở phụ nữ, và nếu chúng rất dữ dội, cần được bác sĩ phụ khoa tư vấn để xác định xem có bất kỳ rối loạn chức năng nào của cơ quan sinh sản.
Phải làm gì: Có một số cách để giảm đau bụng kinh, chẳng hạn như sử dụng các biện pháp tránh thai để điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và thuốc chống viêm hoặc giảm đau, chẳng hạn như Paracetamol hoặc Ibuprofen, để giảm đau.
Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng các kỹ thuật khác như tập thể dục giúp giảm chuột rút, nằm ngửa và đưa đầu gối lên ngực, dùng tay ôm chân, chườm nước ấm lên bụng, hoặc thậm chí luyện tập thể dục thể thao.
Xem thêm các mẹo giảm đau bụng kinh bằng cách xem video sau:
6. Lạc nội mạc tử cung
Lạc nội mạc tử cung là bệnh đặc trưng bởi sự phát triển của các mô nội mạc tử cung bên ngoài tử cung, gây ra những cơn đau quặn bụng dữ dội khi hành kinh, có thể tăng lên theo thời gian. Tuy nhiên, bệnh chỉ được phát hiện muộn hơn, nhất là khi người phụ nữ không có khả năng thụ thai.
Phải làm gì: Phụ nữ mong muốn có con có thể điều trị lạc nội mạc tử cung bằng cách sử dụng thuốc tránh thai, thuốc nội tiết tố như Zoladex, chẳng hạn bằng cách đặt dụng cụ tử cung hoặc phẫu thuật để loại bỏ các ổ của lạc nội mạc tử cung. Trong trường hợp phụ nữ không mong muốn có con, phẫu thuật có thể được thực hiện để loại bỏ mô nội mạc tử cung và các cơ quan liên quan.
7. U nang buồng trứng
U nang buồng trứng bao gồm một túi chất lỏng hình thành bên trong hoặc xung quanh buồng trứng, có thể có hoặc không ảnh hưởng đến việc mang thai. U nang buồng trứng có thể gây ra các triệu chứng khi nó có khối lượng lớn, chẳng hạn như đau ở vùng xương chậu và khi quan hệ tình dục, chậm kinh, ra máu, buồn nôn và nôn mửa và mệt mỏi quá mức. Dưới đây là cách xác định u nang buồng trứng.
Phải làm gì: Việc điều trị có thể khác nhau tùy thuộc vào loại u nang mà người phụ nữ mắc phải và chỉ có thể giải quyết bằng cách thay đổi biện pháp tránh thai hoặc trong trường hợp nghiêm trọng hơn, sử dụng phẫu thuật.
8. Mang thai
Một trong những triệu chứng đầu tiên của thai kỳ là chuột rút và sưng bụng, do sự gia tăng lưu lượng máu ở vùng xương chậu và do những thay đổi ở vùng chậu đang diễn ra. Ngoài ra, khi thai được khoảng 7 tuần thì phần dưới rốn bắt đầu căng cứng.
Nên làm gì: Khi bị đau bụng do mang thai, bạn nên uống nhiều nước, thức ăn dễ tiêu hóa, ăn ít và tránh ăn thức ăn giàu chất xơ như ngũ cốc, hoa quả có vỏ hoặc các loại đậu chẳng hạn. Tuy nhiên, nếu cơn đau rất nghiêm trọng, bạn nên đi khám. Xem thêm những món ăn giúp chữa đau bụng khi mang thai.
9. Mang thai ngoài tử cung
Mặc dù đau chân bụng thường gặp trong thai kỳ nhưng nếu đau dữ dội thì có thể là do chửa ngoài tử cung, xảy ra khi phôi thai phát triển bên ngoài tử cung, có thể gây đau bụng dữ dội chỉ một bên, bụng sưng và rụng. máu qua âm đạo.
Điều cần làm: Việc điều trị phụ thuộc vào vị trí của phôi và thời gian mang thai, nhưng có thể được thực hiện bằng cách sử dụng thuốc để làm gián đoạn thai kỳ, hoặc phẫu thuật có thể được thực hiện để loại bỏ phôi và tái tạo ống tử cung chẳng hạn.
10. Bệnh viêm vùng chậu
Bệnh này đặc trưng bởi tình trạng nhiễm trùng bắt đầu từ âm đạo hoặc cổ tử cung, ảnh hưởng đến nội mạc tử cung, ống dẫn trứng và buồng trứng, có thể chỉ diễn ra trong vài ngày hoặc nếu là mãn tính, nó có thể tồn tại trong nhiều tháng hoặc thậm chí nhiều năm. Đây có thể là một bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc liên quan đến các thủ thuật ở vùng kín nữ như phẫu thuật khiến vi khuẩn sinh sôi nảy nở ở vùng âm đạo.
Ngoài việc gây đau ở dưới bụng, bạn cũng có thể bị sốt, tiết dịch âm đạo màu trắng hoặc vàng và đau khi tiếp xúc thân mật. Tìm hiểu thêm về bệnh viêm vùng chậu.
Điều cần làm: Điều trị bằng cách sử dụng kháng sinh trong khoảng 14 ngày. Trong thời gian điều trị, cần tránh tiếp xúc thân mật, nếu sử dụng dụng cụ tử cung thì phải lấy dụng cụ này ra.
11. Thoát vị bẹn
Thoát vị bẹn thường xảy ra hơn ở nam giới và bao gồm một khối phồng ở vùng bẹn, nguyên nhân là do đoạn ruột đi qua một điểm yếu hơn trong cơ bụng, gây đau và khó chịu ở vùng này khi thực hiện một số cử động như đứng dậy hoặc cúi đầu.
Phải làm gì: Hình thức điều trị tốt nhất cho thoát vị bẹn là phẫu thuật, trong đó phần ruột được đặt trở lại vị trí cũ và thành bụng được gia cố. Phẫu thuật này thường ngắn và hồi phục nhanh.
12. Xoắn tinh hoàn
Xoắn tinh hoàn là vấn đề thường xảy ra ở nam giới trẻ tuổi khi tinh hoàn bị xoắn quanh thừng tinh, làm giảm lưu thông máu, có thể gây ra những chấn thương nghiêm trọng cho tinh hoàn. Các triệu chứng phổ biến nhất là đau dữ dội ở tinh hoàn, sưng và tăng nhạy cảm ở bìu và đau ở bụng hoặc bẹn. Xem thêm các triệu chứng của bệnh xoắn tinh hoàn.
Loại vấn đề này phổ biến hơn ở nam giới có một số loại khối u tinh hoàn, có tiền sử nằm ngang tinh hoàn, có tiền sử tinh hoàn không hoàn toàn hoặc có thừng tinh rộng chẳng hạn.
Việc cần làm: Việc điều trị phải được thực hiện càng sớm càng tốt tại bệnh viện, bằng phẫu thuật, để đặt tinh hoàn vào đúng vị trí và do đó cho phép máu đi qua, ngăn ngừa sự chết của cơ quan.