NộI Dung
Cholesterol toàn phần phải luôn dưới 190 mg / dL. Có tổng lượng cholesterol cao không phải lúc nào cũng có nghĩa là người đó bị bệnh, vì nó có thể xảy ra do sự gia tăng cholesterol tốt (HDL), điều này cũng làm tăng mức cholesterol toàn phần. Do đó, các giá trị của HDL cholesterol (tốt), LDL cholesterol (xấu) và triglyceride phải luôn được tính đến để phân tích nguy cơ phát triển bệnh tim mạch của một người.
Các triệu chứng của cholesterol cao chỉ xuất hiện khi giá trị của chúng rất cao. Vì vậy, sau 20 tuổi, nên thực hiện xét nghiệm máu cho cholesterol ít nhất 5 năm một lần ở những người khỏe mạnh và thường xuyên hơn, ít nhất một lần một năm, bởi những người đã được chẩn đoán là có cholesterol cao. , ví dụ như người bị tiểu đường hoặc người đang mang thai. Các giá trị tham khảo để kiểm soát cholesterol trong máu thay đổi tùy theo độ tuổi và tình trạng sức khỏe.
1. Bảng giá trị tham chiếu của cholesterol
Kiểm tra các giá trị tham chiếu mong muốn cho cholesterol trong bảng dưới đây, theo độ tuổi, bởi xã hội tim mạch Brazil:
Loại cholesterol | Giá trị tham khảo cho người lớn trên 20 tuổi | Giá trị tham khảo cho trẻ em và thanh thiếu niên |
Tổng lượng chất béo | dưới 190 mg / dl | ít hơn 170 mg / dl |
HDL cholesterol (tốt) | lớn hơn 40 mg / dl | lớn hơn 45 mg / dl |
Cholesterol LDL (xấu) | dưới 130 mg / dl - ở những người có nguy cơ tim mạch thấp * dưới 100 mg / dl - ở những người có nguy cơ tim mạch trung bình * dưới 70 mg / dl - ở những người có nguy cơ tim mạch cao * dưới 50 mg / dl - ở những người có nguy cơ tim mạch rất cao * | dưới 110 mg / dl |
Cholesterol không HDL
(tổng của LDL, VLDL và IDL) | dưới 160 mg / dl - ở những người có nguy cơ tim mạch thấp * dưới 130 mg / dl - ở những người có nguy cơ tim mạch trung bình * dưới 100 mg / dl - ở những người có nguy cơ tim mạch cao * dưới 80 mg / dl - ở những người có nguy cơ tim mạch rất cao * | --- |
* Nguy cơ tim mạch được bác sĩ tính toán trong quá trình tư vấn và tính đến các yếu tố nguy cơ phát triển bệnh tim mạch của người đó, chẳng hạn như tuổi già, hút thuốc, huyết áp cao, tiểu đường, bệnh thận hoặc các bệnh tim khác, chẳng hạn .
Mặt khác, chất béo trung tính là một dạng chất béo khác của cơ thể, được cơ thể sử dụng làm năng lượng dự trữ, khi chúng tăng cao cũng làm tăng nguy cơ hình thành mảng xơ vữa lắng đọng trong mạch máu và tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Đặt kết quả xét nghiệm cholesterol của bạn trên máy tính sau và xem mọi thứ có ổn không:
Vldl / Triglyceride được tính theo công thức Friedewald
2. Bảng giá trị tham chiếu của triglycerid
Bảng giá trị bình thường của chất béo trung tính, theo độ tuổi, được khuyến nghị bởi hiệp hội tim mạch Brazil là:
Chất béo trung tính | Người lớn trên 20 tuổi | Trẻ em (0-9 tuổi) | Trẻ em và thanh thiếu niên (10-19 tuổi) |
Đang nhịn ăn | dưới 150 mg / dl | ít hơn 75 mg / dl | dưới 90 mg / dl |
Không nhịn ăn | dưới 175 mg / dl | dưới 85 mg / dl | dưới 100 mg / dl |
Nếu bạn bị cholesterol cao, hãy xem bạn có thể làm gì để giảm những giá trị này trong video sau:
Tại sao điều quan trọng là phải kiểm soát tỷ lệ cholesterol
Giá trị cholesterol bình thường phải được duy trì vì nó rất quan trọng đối với sức khỏe của các tế bào và việc sản xuất hormone trong cơ thể. Khoảng 70% lượng cholesterol trong cơ thể được sản xuất bởi gan và phần còn lại đến từ thức ăn, và chỉ khi cơ thể có nhiều cholesterol hơn mức cần thiết, nó mới bắt đầu bị lắng đọng bên trong động mạch, làm giảm lưu lượng máu. và ưu tiên sự xuất hiện của các vấn đề về tim. Hiểu rõ hơn nguyên nhân và hậu quả của cholesterol cao là gì.
Xem nguy cơ mắc các vấn đề về tim của bạn:
Giá trị cholesterol trong thai kỳ
Giá trị tham chiếu cholesterol chưa được thiết lập trong thời kỳ mang thai, vì vậy phụ nữ mang thai nên dựa trên giá trị tham chiếu của người lớn khỏe mạnh, nhưng luôn được giám sát y tế. Khi mang thai, nồng độ cholesterol thường cao, đặc biệt là ở học kỳ thứ hai và thứ ba. Những phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ nên được chú ý nhiều hơn, vì mức cholesterol của họ có xu hướng tăng hơn nữa. Xem cách giảm cholesterol cao trong thai kỳ.